Dicas caseiras.





Oregano ajuda a manter a saúde melhor e serve para ressaltar os sabores na alimentação com isso você pode usar menos sal.


A planta orégano você pode cultivar na horta caseira da sua casa, no jardim, no sítio, ou seja em pequenos espaços, ela é uma planta ou tempero, que se você não tem em casa, você pode comprar nos supermercados, e casas que vendem chás e temperos, este tempero orégano tem um sabor especial, usado para colocar na carne, nos molhos, e pizza, considerado um tempero importante na saúde, pois se você usar o orégano na alimentação ele serve para ressaltar o sabor dos alimentos, com isso você vai usar menos sal nos pratos, assim vai reduzir sua pressão arterial, e evitar futuros bloqueios das veias ou circulação, dizem que o orégano também ajuda a melhorar resfriados, na pele a combater pequenas afecções, diurético, e auxilia na digestão, é uma erva muito usada como tempero, portanto consumir orégano traz muitos benefícios a nossa saúde.
Dicas baseadas na tradição, usos caseiro, pesquisas.

Chá de Marcela serve para amá digestão e mais.
Marcela ou macela, uma planta que encontramos aqui no Sul, em campos abertos, próximo a estradas, a marcela é uma planta usada há muitos anos, faz parte da tradição, histórias populares, conforme dicas caseiras, e o uso na tradição, o auge da colheita é feita de março a maio, mas de acordo com a tradição ela deve ser colhida na sexta feira santa, isso deve acontecer antes do sol nascer, pois assim ela vai ter mais propriedades medicinais, é como uma simpatia na crença popular, segundo dicas caseiras, medicina popular ou// tradição, o chá da macela, ou marcela tem propriedades terapêutica, e ajuda na má digestão, azia, mal funcionamento do fígado, cólicas, diurético, diminui a retenção de líquidos, clareia o cabelo, bom para lavar ferimentos, ajuda a diminuir o estresse, o chá deve ser consumido fraco e no máximo uma xícara por dia quando necessário, nunca com uso prolongado, e com conhecimento, se tiver duvidas sempre consulte um especialista dá área, ou médico para se esclarecer melhor, não melhorando procure um médico.
Atenção: Não tome chás sem conhecimentos, o chá da marcela não deve ser consumido por pessoas com tratamentos em andamento, ou que tomam certas medicações de uso continuo, ou diabéticos, ou pessoas alérgicas.

Baseado em dicas caseiras, uso na tradição de pai para filho, avós, tradição, histórias populares.

Dica para os dias que você não consegue dormir ou está com insônias.
Dica caseira, para poder dormir, muitas vezes o sono não vem, as pessoas estão ansiosa,ou tem algum problema que está perturbando, não consegue pegar no sono, então fica rolando na cama, ou acordada sem sono, então essa dica caseira dos tempos já passados podem ajudar, não custa nada fazer, vale apena testar e ver o resultado, então quando o sono não vem, vá até na cozinha ferva um copo de leite, depois que esfriar um pouco, tome esse leite, deve-se tomar bem morno, e o sono logo vem, caso não adiante procure orientação médica.
Dicas baseadas na tradição popular, contos, uso caseiro, pesquisas.

Aprecie as coisas da vida e espante a tristeza veja essa dica bem simples de se fazer.
aprecie ajuda a viver melhor, porque não sair de casa, ir apreciar as ruas, os jardins da praça, as lojas, os shopping, ver o movimento, ou contemplar as belas paisagens locais, apreciar um bom lanche, ou uma boa comida no restaurante, conversar com um amigo, enfim tudo isso pode distrair sua mente, relaxar, e depois ao voltar para sua casa, com certeza você vai estar mais tranquila, vai dormir melhor, e poderá espantar a tristeza, ou quem sabe melhorar seu humor, experimente para ver se funciona, tire um tempo para você.

Use pouco sal e mais temperos na alimentação.
Quando exageramos no sal os alimentos perdem o sabor, para sentir o sabor dos alimentos devemos usar mais temperos da horta e menos sal, é também mais saudável.

Dicas de beleza caseiras para rejuvenesce a pele.
Hoje eu vou falar sobre umas dicas caseira para melhorar a pele do rosto, pescoço, braços, eu já uso essas dicas há algum tempo, eu aprendi com minha avó, ela usava, passou para mim, e assim aprendi com ela, essas dicas eu comprovei os benefícios, são dicas quem vem de muitos anos, pois naquela época as mulheres não contavam com a tecnologia atual,difícil era comprar cremes hidratantes, perfumes, e encontrar um profissional da área para ajudar a envelhecer mais tarde, ou seja não aparentar a idade que se tem, sabemos hoje que temos avanços importantes e que devem ser procurados, tanto para ficar mais bonita ou para manter a saúde de nossa pele, também devemos usar protetor solar sempre para nos protegermos do sol, eu uso, e até em certas dificuldades maior procuro um profissional da área, quanto mais rápido para o diagnósticos melhor para proteger a saúde da  pessoa, isso é necessário e todos devem estar atentos a pele, órgão maior de nosso corpo, além de tudo isso eu uso essas receitas que são muito antigas, para ficar coma pele mais bonita, repor o que ela perde com o tempo, evitar mais rugas precocemente, sinais, e tratar as mordidas dos insetos, e limpar ou seja clarear mais, e tirar a oleosidade, veja abaixo minhas receitas caseira que conheci desde os tempos de minha avó.
Observação: este procedimento caseiro não substitui o tratamento médico.
Dúvidas procure um profissional da área.

Primeira receita para renovar a pele e estimula
Quando chegar em casa tome um banho bem quente.
Depois pegue três pedras de gelo pelo menos e passe no rosto, ou na região do pescoço e colo.
Depois seque bem, faça seguido vai ajudar a melhorar a pele e ficar mais bonita.
Se possivel é m usar um creme hidratante após o procedimento.
Este procedimento caseiro não substitui tratamento médico em andamento.

Segunda receita hidrata cicatriza e renova a pele.

Depois dos procedimentos de limpeza facial, pegue uma folha de babosa bem limpa, um pedaço é suficiente e use aquela gosma, ou liquido para usar em espinhas, picadas de insetos, e outras necessidades, a babosa é cicatrizante, use uma vez por dia durante uma semana, se não obtiver resultados bons, procure um especialista na área de pele.
Sabe-se que é difícil achar essa planta, eu faço esse procedimento porque tenho em casa, no escritório, e no sítio, ela é originária da áfrica, e foi usada em tempos remotos. Uma folha dá para fazer três vezes o procedimento. Uso externo, nunca deixe de usar o protetor também para ajudar no resultado.
A babosa serve também para ser usada no cabelo para fortalecer.
Este procedimento caseiro não substitui nenhum tratamento médico.

Terceira Receita para tirar oleosidade e cicatrizar espinhas.Ferva uma porção de camomila, depois deixe esfriar, coe assim que estiver frio o chá, pegue um algodão e passe no rosto, ajuda muito, a  camomila eu uso como chá para gastrites.
Para saber mais sobre as propriedades da planta procure informações a respeito, essas são apenas dicas caseiras.
Não esqueça sempre de procurar um profissional da área para se informar mais sobre os problemas, se for o caso.
Esta receita caseira não substitui nenhum tratamento médico.
Dúvidas devem sempre serem sanadas pelos profissionais dá área.

4) Laranja na saúde.
Laranja é uma fruta muito gostosa dica da vovó, aqui no sul ela amadurece no outono e inverno, segundo receitas caseiras da vovó, e conforme a tradição ela é uma fruta que todos devem consumir, rica em vitamina C protege a pessoa contra doenças em geral, aumenta a imunidade, ajuda o funcionamento do intestino, combate resfriado, gripes, diminui colesterol, por isso é um fruta seja em forma de fruta ou suco é indispensável na cozinha, todos devem consumir e comprovar os resultados na saúde.

5)A salsa um excelente tempero ajuda a limpar os rins e eliminar radicais livres e mais uma dica caseira.
Desde criança em nossa casa usamos a salsa como tempero verde, para compor molhos, saladas, e aplicar sobre risotos, misturar as sopas e as saladas, além de ser um tempero fácil de cultivar em pequenos espaços, para ter esse tempero perene é só manter curta, ou seja, usando, nunca deixe ela criar sementes, assim ela se renova, está sempre brotando e nova, se torna perene por muito tempo, ela precisa de um canteiro adubado com adubo orgânico e sol, e umidade adequada, além dos pratos deliciosos, a salsa ajuda segundo nossas avós a limpar os rins, e um antioxidante, previne câncer, atua na circulação, e ajuda a manter os ossos fortes, então assim esse tempero vai ajudar a dar sabor e ainda a proteger nossa saúde, aqui em casa sempre tem um canteiro de salsa, você também pode ter, importante que seja orgânica, com isso vai ter mais nutrientes, a salsa contém vitaminas importantes, A, C, K, então para saber mais procure saber mais sobre essas vitaminas e quais suas funções para nosso organismo, a nossa saúde depende de nossa alimentação, pena que muitas vezes as pessoas não se preocupem com isso, mas sempre é tempo de mudar nossos hábitos, e se acostumar, depois com o tempo você não vai mais dispensar esse excelente tempero que é a salsa, bem minha avó passou para minha mãe, ela para mim, minha mãe continua usando e planta em sua horta caseira, eu também, use aos poucos você vai criar habito, e não vai deixar mais de usar a salsa para tempero e para ajudar na saúde.

6)Colha mais tomates orgânicos preservando o pé de tomate por mais tempo.
Horta caseira – saiba como colher mais frutos preservando a planta.
div class="MsoNormal" style="text-align: justify;" trbidi="on"> Para colher mais tomates das planta plantadas em casa no quintal, na horta caseira, ou no sítio da família, existe uma técnica praticada por nossos pais, essa pratica eu lembro que sempre foi usada pelos meus pais, eu uso na minha horta caseira atualmente, após você preparar o solo com adubo orgânico, plante as mudas de tomate com um espaçamento de uns 25 a 30 centímetro cada, o tomate não pode ser em um solo que fique muito seco, umidade adequada, e um solo adubado, então depois da floração saem as frutas, ou seja os pequenos tomates, e vão crescendo, quando o tomate começar a querer amadurecer é bom tirar os que tiverem no ponto e guardar na cozinha, em dois ou três dias amadurecem, e assim estarão prontos para serem utilizados, mas para que a planta continue dando flores e não seque, você não pode deixar os tomates amadurecerem no pé, assim você vai colher muito mais tomates, o tomate orgânico tem uma cor mais saudável e o gosto é diferenciado dos não orgânicos, todos podem ter tomates em qualquer espaço ensolarado, adubado, e com umidade adequada a planta, o plantio varia de região para região, para saber fale com seu técnico, agrônomo, ou procure em sites com matérias neste sentido para tirar dúvidas e ter assim sua horta caseira, e provar o sabor que faz a diferença, além das vitaminas importante do complexo B que o tomate contem, dizem que o tomate é fonte da juventude, isso nossas avós diziam, e ajuda a proteger as veias deixando as mais forte, uma dica caseira para voce que gosta de ter uma horta caseira e orgânica.


07) Dica de cozinha lave bem o arroz para ter mais saúde.
O arroz é um alimento muito utilizado, mas deve ser bem lavado, isso para tirar todas as impurezas químicas de conservação que o arroz contém, uma dica caseira para proteger nosso estomago e intestino, portanto lave bem o arroz ,com muitas águas,  até a água esbranquiçada ficar bel límpida, ou seja sem cor, assim você evitará possíveis males a saúde,  eu lavo bem, aprendi essa dica caseira com um engenheiro químico que me ensinou como lavar o arroz um dia na praia enquanto fazíamos o almoço,e me chamou e me ensinou como lavar o arroz,  esqueci a dica hoje passo a vocês.

08) Curiosidades sobre a arruda uma planta que segundo as tradições servia para fortalecer a visão e para combater a inveja.
Antigamente, segundo relatos baseados na tradição, as pessoas faziam uso da arruda para melhorar a visão, para fortalecer os olhos, limpar, cicatrizar machucados, e para ajudar a melhorar infecções comuns que aparecia nos olhos, dizem que funcionava, hoje já contamos com os avanços da medicina e assim essa dica ficou esquecida, relato aqui para conhecimento ou como curiosidade para quem nunca ouviu falar sobre esse assunto, a arruda era usada da seguinte maneira, assim que o sol se fosse, colhia-se um pouco de arruda, depois escolhiam bem as folhas melhores, lavavam bem, e colocavam em um recipiente bem limpo com água, em seguida levavam lá para o jardim, pois para ser usada e ter eficiência  tinha que ficar uma noite no sereno curtindo, e daí depois de colocar lá no jardim a arruda permanecia fora de casa até o sol nascer, depois disso pegamvam o utensílio com a arruda e colocam em uma bacia limpa e lavavam o rosto e os olhos bem com aquele liquido, diziam que ajudava muito a visão, também muitos gostam de plantar no jardim, ou em vasos para espantar a inveja e o mal olhado, a arruda tem um aroma exótico, forte, quando se toca a plantão aroma é sentido imediatamente, também é bom saber que a arruda não é próprio para chás, somente uso externo.


Qualquer dica caseira aqui postada é baseada em costumes, tradição, e receitas caseiras da vovó uso na prática, por isso não substitui nenhum tratamento médico, antes de qualquer procedimento na dúvida procure um profissional da área.



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